Окорочка с лимоном

Лучшие рецепты / Вторые блюда
Просмотров: 508
 (голосов: 0)
Окорочка с лимоном (Вторые блюда) Время приготовления: 50 мин.
Калорийность: 2
Ингредиенты (на 2 порции(й)):
куриные окорочка - 4 шт.
топленое масло - 1 ст. ложка
сметана - 2/3 стакана
крахмал - 1 ч. ложка
сок лимонный - 3 ст. ложки
лимон - 3 ломтика
помидоры - 3 шт.
цуккини - 2 шт.
баклажан - 1 шт.
чеснок рубленый - 1 ст. ложка
оливковое масло - 4 ст. ложки
рис отварной - 2 стакана
базилик , шалфей, соль, перец черный молотый по вкусу
Способ приготовления:
Окорочка посолить и обжарить на масле, добавить 1 стакан воды и тушить 40 минут.
Смешать сметану, сок лимона и вскипятить. Добавить крахмал, разведенный в 1 столовой ложке воды. Довести до кипения.
Помидоры, цуккини, баклажан нарезать ломтиками, обжарить на оливковом масле, добавить чеснок. Затем смешать с рисом и прогревать 5 минут.
На тарелку горкой положить овощи с рисом, окорочка, сверху полить сметанным соусом. Оформить зеленью и ломтиками лимона.

Рубрики: Вторые блюда

 (голосов: 0)




Блюда из птицы, дичь

QR code для Окорочка с лимоном Прямая ссылка (см. правила цитирования):

HTML-код для вставки в блог:

BBcode:


Другие статьи по теме:
Комментарии:
Комментариев еще нет? Добавь!

Добавление комментария

Ваше Имя:

Ваш E-Mail:


Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код